自律神経の乱れをととのえる「ガストンのきぶんをととのえるぬりえ」が新発売

株式会社主婦の友社は、新刊となる「ガストンのきぶんをととのえるぬりえ」を、10月1日(金)に発売した。

（画像はプレスリリースより）
株式会社主婦の友社は、“子ども自身がネガティブな感情を手放す”をコンセプトに呼吸セラピー絵本「ガストンのきぶんをととのえるシリーズ」を販売しているが、「ガストンのきぶんをととのえるぬりえ」は、同シリーズのぬりえブックとして発売される。

子どもの自律神経のバランスをととのえるには、ぬりえが効果的とされており、自律神経の副交感神経を働かせてリラックスをつくる効果があるだけではなく、不安や緊張などを減らし、「活気」を上げる効果もあるという。

ガストンのぬりえブックは、自分の気分を天気にたとえて把握し、色を塗るという2ステップで展開。表情豊かなユニコーンの子ども・ガストンを、その日の気分で、感じるままに、自由にぬることができる。

さらに、呼吸法で子どもの感情をおさえる「気分をととのえる呼吸法」も収録しているので、子どもとスキンシップをとりながら親子で試したい人にもおすすめだ。

＜書誌情報＞
タイトル：きょうの きぶんで ぬってみて！　ガストンの きぶんを ととのえる ぬりえ
著者：オーレリー・シアン・ショウ・シーヌ
訳：垣内磯子
定価：1,320円（税込）
仕様：B5変・112ページ
[Amazon] https://www.amazon.co.jp/dp/407449616X

---